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주제: 제니퍼 간스, 박사 및 라이센스 심리학자, 만성 이명에 의해 방해 사람들에게 마음 챙김 명상 기술을 가르치는 마음 챙김 기반 이명 스트레스 감소 (MBTSR) 프로그램을 시작했다. 실제로 Gans는 귀찮은 이명이 효과적으로 해결될 수 있다고 주장하며 새로운 희망과 권한 부여의 문을 열어줍니다. 그녀는 또한 마음 챙김 명상이 이명, 불안 및 공포와 같은 부정적인 자극에 더 중립적으로 반응하는 뇌의 능력을 강화하는 방법을 설명하는 연구에 대해 설명합니다. 주제 전문가: 이명 토크토피의 마크쿠 베살라와 헤이즐 고드하트: 이명 토크의 창시자인 마크쿠 베살라와 콘텐츠 전략가 헤이즐 고드하트가 2011년에 온라인 지원 포럼이 어떻게 시작되었는지, 사명과 목표, 그리고 이명과 함께하는 여정에 대해 논의합니다. 둘 다 인터넷 포럼 은 의심 스러운 조언의 측면에서 독특한 도전을 제기 뿐만 아니라 일부 회원 그들의 이명에 고정 하는 원인. 그럼에도 불구하고, 온라인 커뮤니티는 이명을 가진 사람들에게 연결의 감각과 의미를 제공 할 수 있습니다. 주제 전문가: 헬렌 프라이스, MSC, PD (건강) 이 팟캐스트에서 헬렌 프라이스 박사는 영국에서 개발된 이명 의사 결정 원조를 사용하여 의료 서비스 제공자가 이명 환자와 공유된 의사 결정을 성공적으로 구현할 수 있는 방법을 설명하고 증거 기반 치료 선택을 제시합니다. Pryce는 환자에게 가장 실용적인 것에 따라 각 치료 옵션의 장단점을 가중시키는 대화에서 환자에게 권한을 부여함으로써 환자가 작동하는 치료 계획에 전념 할 가능성이 더 높다고 믿습니다. DiSogra 박사는 이종 독성과 이명에 관한 주제로 대화를 계속하여 청취자가 특정 약물과 관련된 잠재적 문제를 예측하고 약물이 이명이 유발되거나 악화된 것으로 보이는 경우 어떻게 해야 하는지 예측하도록 돕습니다. 그는 사람들이 더 나은 이명 및 약물치료를 필요로 하는 다른 건강 문제를 관리하기 위해 알아야 할 자원과 단계를 강조합니다. 개업자를 위해, 그는 그 이명이 이성의 결과일지도 모르다 환자를 평가할 때 고려해야 할 무슨을, 뿐만 아니라 환자를 지원하는 방법 그래서 그(것)들이 헬스케어 시스템을 탐색할 때 긍정적인 상호 작용 및 결과가 있습니다 토론합니다.

필립 간더 박사가 두 개의 서로 다른 두개두개중 뇌의 이명 매핑에 대해 설명합니다. 그의 연구는 fMRI 연구와 이명의 팬텀 사운드 / s를 처리하는 뇌의 다른 네트워크에 대한 이론에 선명도를 추가했습니다.

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